主料:
黑豆,
300克
辅料:
粗盐粒,1500克二月二炒黑豆的做法步骤
1.先挑出黑豆中破损或残缺的颗粒。
2.把黑豆用水浸泡1-2天至完全泡发。
3.沥干黑豆表面的水分。
4.粗盐粒放入铁锅内,炒热。
5.放入黑豆。
6.用铲子不断翻炒,直到黑豆爆响的声音渐弱。
7.可以用手捻开黑豆皮,尝一下豆仁变酥脆了关火。
8.用漏勺或粗盐筛网把黑豆筛出来晾凉即可食用。
小窍门&温馨提示
1、? ? ? ? 浸泡黑豆的时候不要加盐,炒制时会有适量的盐渗入黑豆。
2、? ? ? ? 如果不喜欢盐味稍重的,可以把浸泡过的黑豆表面完全晾干再炒。
3、? ? ? ? 炒制过程用中火即可。
4、? ? ? ? 千万不可用不粘锅 黑豆,粗盐会损坏锅体的不粘涂层。
TAGS:
小吃 老人 二月二 其他菜系 养发 黑豆
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 桂花赤豆酒酿元宵的做法,桂花赤豆酒酿元宵怎么做,桂花赤豆酒酿元宵图片,桂花赤豆酒酿元宵的做法,桂花赤豆酒酿元宵的功效,桂花酿赤豆小元宵
下一篇: 桂花赤豆糕的做法,桂花赤豆糕怎么做,桂花赤豆糕的做法,桂花赤豆糕白糖莲心粥的沪语,桂花赤豆糕白糖莲心粥,桂花赤豆糕白糖莲心粥怎么唱
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
10